IFBB Profi Bodybuilderin Nicole Pfützenreuter bei einem "Satz" Ausfallschritte. Die Übung eignet sich in der "laufenden" Version hervorragend für PITT-Force Training.
Probleme mit der Wadenentwicklung...?!Mit PITT gehört dieses Thema endgültig der Vergangenheit an. Einfach mal ausprobieren und staunen..., wenn die Waden dann immer noch nicht wachsen...
hier mal ein schöner clip von der übung dips. vorgeführt von IFBB Pro nicole pfuetzenreuter. mehr infos über professionelles intensitätstraining unter www.pitt-force.de